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Sondrio. Riprendono i corsi di attività motoria

di Redazione #Sondrio twitter@milanonewsgaia #Sociale

 

Da martedì 7 gennaio 2020  sarà possibile iscriversi al 2° Modulo del Corso di Attività Motoria organizzato dal Comune di Sondrio e riservato alle persone ultrasessantenni, con possibilità di riserva subordinata alla disponibilità di posti per le persone con età compresa tra i 55 e 59 anni.

Sono corsi di ginnastica dolce, adatti alle persone anziane, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà e che integrano le attività e i comportamenti “virtuosi” che ciascuno già realizza al  fine di migliorare il proprio stato psico-fisico.

Il modulo prevede 26 lezioni con frequenza bisettimanale e la quota di partecipazione al 2° modulo del corso è pari a  € 65,00. Il corso durerà dall’11 febbraio al 22 maggio 2020 e le lezioni si terranno presso la palestra del Comando Provinciale Vigili del Fuoco di Sondrio, sita in Via Giuliani. Info: 0342526311 o 0342 526312.

 

(9 gennaio 2020)

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